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sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014

O tempo está passando rápido demais. Quando me dou conta já passou um mês...
Ainda mais agora que estou em casa sem fazer nada, ou melhor, me dedicando as coisas que realmente gosto de fazer, nem preciso atentar para o dia da semana.
É tão bom não ter a preocupação de acordar cedo para ir trabalhar, né? Agora trabalho em casa e me sobra tempo para arrumar gavetas, consertar e mudar coisas de lugar, testar receitinhas...enfim...há tempo para tudo o que eu me programar e quiser fazer.
O joelho continua doendo. Tinha melhorado mas, pasmem, fui à piscina e bati ele de novo. Ai, ai...o médico disse ontem que estou com artrose e a dor piorou por causa dela. Fiz umas radiografias, porém nada foi constatado de mais grave. 
Lugar ideal para afastar o calor

 Outra coisa que AMO fazer é crochetar e ontem terminei um tapetinho que me deixou apaixonada! Já vou iniciar outro e se você quiser encomendar um pra alegrar sua casinha é só pedir que aceito encomendas, viu?
Tapete entrelaçado 0.51 x 0,81m
Ah.....e para fechar com chave de ouro minhas peripécias dos últimos dias, retomei a dieta e consegui sair da casa dos 80. Estou com 79,1 kg. Tinha como meta usar uma blusinha de laise que estava guardada no fundo do armário pois nem servia mais. Hoje eu vesti a danadinha e serviu! Ebaaaaaaaaa!
Depois posto o antes e o depois com ela.

segunda-feira, 29 de março de 2010

Debandada geral.

Tem alguma coisa no ar. O clima está um tanto quanto estranho.
Num dia, planos mil. No outro, tudo ruiu (rimou!).
Como de costume, fui dar umas voltinhas pelos blogs que eu costumo ler e qual não foi minha surpresa ao constatar que muitos deles exibem mensagens que estarão fechados temporariamente.
Será algum virus que vem contaminando todos eles? Se for isso, já providenciei minha vacina. Não tiro férias do blog, não, não e não.
Ele é uma ferrramenta muito importante para que a minha RA se concretize e se estabeleça definitivamente.
RA.... qual seu significado? Literalmente significa: tornar a educar; aperfeiçoar a educação de. E eu pergunto: alguém pode reeducar-se e desaprender tudo? Claro que NÃO! É como andar de bicicleta. Passamos anos e anos sem pedalar, mas não esquecemos como se faz porque já está gravado em nossa mente.
O que eu vejo nos blogs, e não me excluo do contexto, é a RA tratada como um estágio passageiro. Hoje eu faço. Amanhã não preciso mais fazer. 
Dá para perceber pelas postagens que a RA é um fardo muito pesado. Tão pesado que depois de alguns tempo carregando-o as forças nos faltam. E, nessa hora, fingimos que nos esquecemos de tudo o que aprendemos, abandonamos o fardo e saímos por aí a cometer deslizes.
Nos equivocamos com o conceito de RA. Se estamos nos aperfeiçoando não podemos simplesmente abandonar todo o aprendizado e voltar à estaca zero. Apagar de nosso cérebro o que foi assimilado é impossível.
De duas uma: ou estamos nos enganando dizendo que queremos mudar nossos hábitos ou estamos apenas querendo brincar de fazer dieta.
O que eu quero dizer é que não dá para "tirar férias" da RA. Dar uma pausa. Ela é constante e definitiva. É como num jogo de video game: ao atingirmos um determinado estágio, se erramos não voltamos ao início do jogo, mas sim àquela fase que já havíamos atingido.
Para conseguirmos mudar nossos hábitos, enraizados desde a mais tenra idade, só há um caminho: tentar, tentar, tentar, dia após dia.
É o que venho fazendo. É o que vou continuar a fazer e penso que você também deveria.
Mais um selinho para a coleção que tenho. Ganhei de duas amigas:
Claudete Ribeiro e  Eliane Vilela. Agradeço muito por terem lembrado de mim.
A regra é responder duas perguntas e indicar 12 amigas.

Quais os 5 alimentos/bebidas que vc incorporou na sua dieta depois que começou a RA.?
R.: Pão integral, linhaça, chás (branco, vermelho, hibiscus e gengibre), sopa de abóbora e saladas (alface, tomate, pepino).
Quais os 5 alimentos/bebidas que vc evita comer depois que começou a RA.?
R: Salgadinhos de pacotinho, Coca-Cola, doces, macarrão, pão francês.
Você gostou do selinho? Pode pegar, é seu.